Peau sèche: comment prendre soin de vos mains?
Vos mains souffrent. Mais de quels maux? Simple sécheresse? Irritations cutanées plus ennuyeuses: votre peau pèle ou se rigidifie par endroit? Vos menottes réclament des soins! Il faut dire que le gel hydroalcoolique (cinq à six fois par jour, voire vingt fois pour certains professionnels) et les lavages de mains fréquents, gestes barrière essentiels contre la Covid-19, fragilisent aussi la peau.
1) Miser sur des gels plus hydratants
Le gel en désinfectant la surface de la peau retire aussi certains éléments essentiels comme les lipides, d’où les risques de sécheresse. Sans oublier que la présence d’alcool peut être irritante pour les peaux réactives.
Premier réflexe: ne pas choisir un gel hydroalcoolique trop agressif. Privilégier les versions pensées pour aussi hydrater la peau. L’ajout de certaines matières, comme la glycérine, compense les effets asséchants.
2) Bien se sécher les mains
Rappelons qu’il est préférable de se laver les mains au savon s’il y a un point d’eau à proximité. Il ne faut surtout pas prendre l’habitude d’utiliser le gel systématiquement même si c’est plus facile. Lors du lavage, l’important rappelle Sylvie Delmond, responsable protocoles et formation Biogénie, est aussi de “bien essuyer ses mains afin d’éviter qu’elles se gercent et d’appliquer une crème hydratante une à deux fois par jour.” Choisissez un savon, en pain ou en version liquide, non irritant. L’experte peau conseille un double lavage : une première fois après avoir humidifié ses mains, et une deuxième fois en remontant jusqu’aux poignets et en insistant entre les doigts et sous les ongles. Le lavage doit durer environ une minute.
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