5 ingrédients de base de votre cuisine qui peuvent garder votre peau saine en hiver
c’est le mantra de soin de la peau en un mot que la plupart des gens ne jurent que pendant la saison hivernale. Bien sûr, l’été signifie plus de sueur et d’éruptions cutanées – ce qui peut être tout aussi difficile à gérer – mais l’hiver se traduit par une peau sèche, un teint terne et des lèvres gercées si vous sautez la routine d’hydratation dont votre peau a absolument besoin.
Cependant, si vous pensiez que le soin d’hiver idéal signifie investir dans des hydratants coûteux, détrompez-vous. En Inde, nous avons des ingrédients naturels et à base de plantes pour répondre à tous les besoins de soins de la peau saisonniers et la plupart d’entre eux sont assez faciles à trouver et à utiliser. Ces produits de soin et leurs bienfaits se sont transmis au fil des siècles, à tel point que la plupart d’entre nous savent naturellement comment les utiliser.
Ce qu’il faut éviter en hiver
Le simple fait que nous ayons une abondance de produits de soin naturels ne signifie pas que vous pouvez utiliser chacun d’entre eux pendant les hivers. N’oubliez pas que vous recherchez l’humidité, donc les ingrédients qui aspirent l’humidité de votre peau ne sont pas idéaux pour cette saison.
Cela signifie que vous devez vous tenir à l’écart de la farine de pois chiches ou du besan, de la farine de riz, des citrons, des concombres, des pommes de terre et même de la terre à foulon ou du Multani mitti. Au lieu de cela, imprégnez-vous des bienfaits des ingrédients hydratants. Il est également important d’hydrater votre peau et votre corps de l’intérieur, alors buvez beaucoup d’eau, de soupes et de bouillons cet hiver. Ceci mis à part, essayez les ingrédients hydratants suivants pour les soins de la peau d’hiver. peau saine
