Aujourd’hui, je vous partage mes conseils et astuces pour prendre soin des cheveux secs et abimés. Comment les réparer et retrouver une chevelure douce, brillante et saine grâce à des produits naturels ?
Cheveux rêches, cassants, abimés et ternes… Je pense que nous avons toutes connu le problème un jour.
Comment nourrir des cheveux secs ? Comment hydrater des cheveux abimés ?
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Juste avant l’été, je vous publiais un article rempli de conseils pour protéger vos cheveux du soleil, de la mer et de la piscine. Peut être que cela n’a pas été suffisant.
Ou bien faites-vous peut être partie des personnes ayant des cheveux secs de nature, tout au long de l’année. C’est mon cas par exemple (ça se voit bien sur la photo…).
Comme la plupart des cheveux ondulés, bouclés ou frisés d’ailleurs.
Pour écrire cet article, je suis allée piochée dans mon expérience, mes connaissances et j’ai demandé l’aide de Jérémie, le co-fondateurs de l’artisan végétal, un salon de coiffure parisien spécialisé dans les soins et colorations capillaires naturels.
Qui de mieux pour me conseiller qu’un expert en la matière ? 🙂
🌷 1 ) Couper les pointes
Je sais, je n’aime pas ce conseil non plus…
J’ai horreur de me faire couper les cheveux. Mais parfois on n’a pas le choix !
Si vous avez des pointes fourchues, la seule façon de “réparer” et d’empêcher le cheveux de s’abimer encore plus, c’est de couper quelques centimètres.
Aucun produit (naturel, sans silicone ou ne contenant pas d’autres ingrédients nocifs) n’est capable de “réparer” un cheveux.
Alors dès qu’on commence à observer ses pointes se dédoubler, il est temps de prendre RDV chez le coiffeur et de couper cela avant que le cheveux ne se fragilise et qu’on doive couper encore plus la fois prochaine.
🌷 2) Faire des bains d’huile
Je suis une inconditionnelle de ce type de soin. C’est vraiment ce qui a sauvé ma chevelure après une catastrophe capillaire il y a quelques années.
La veille du shampooing, je mélange des huiles végétales, des huiles essentielles et des poudres ayurvédiques selon mes besoins et je laisse poser toute la nuit.
Le lendemain, je rince à l’eau chaude et je me lave les cheveux deux fois pour bien enlever les résidus d’huile.
Au niveau de la fréquence, plus vous le faites, mieux c’est. A vous de voir si vous avez le temps. Une fois par semaine, c’est déjà super.
Mes huiles préférées pour les cheveux secs : huile de coco, huile d’avocat, huile de ricin, huile de jojoba, d’olive ou d’argan…
Aromazone a sorti un produit mélangeant toutes les meilleures huiles pour prendre soin des cheveux.
Jérémie conseille le sérum à la rose de Less is more, qui est apparemment un produit absolument génial pour prendre soin des cheveux secs, abimés et épais.
Il m’explique que les huiles sont à appliquer sur toute la longueur mais qu’il ne sert à rien d’en appliquer une tonne au risque de saturer le cheveux.
Si vous souhaitez acheter de bonnes huiles végétales, à la qualité et à l’éthique irréprochables, vous pouvez vous pencher sur la marque BIOFLORE qui est en plus, SlowCosmétique.
J’aime également beaucoup la marque Waam.
Si vous souhaitez ajouter des poudres, je vous conseille la poudre de guimauve, celle de Kapoor Kachli ou bien du henné neutre.
Vous pouvez trouver ces produits sur le site Beauté Bien-être.
Si vous souhaitez un exemple de soin à réaliser vous même, je vous donnais une recette DIY dans cet article ou bien dans celui ci.
Vous pouvez également appliquer un sérum (un mélange d’huiles) sur les longueurs entre deux shampoings pour redonner un aspect “santé” à vos cheveux.
Pour ce, La Lumineuse, l’huile multi-usages que j’ai créée est parfaite.
🌷 3) Utiliser un après-shampooing
Alors là, vous vous dites : elle est bi-polaire ou quoi ?
Eh oui… parce qu’il y a quelques années j’avais publié un article expliquant pourquoi j’avais arrêté l’après-shampooing.
Pour être honnête je continue à ne pas en utiliser. Je préfère les soins pré-shampooing.
N’empêche que quand les cheveux sont vraiment secs et déshydratés, cela peut grandement aider à les démêler et à avoir un touché plus doux. Alors de temps en temps j’en utilise, cela dépend de mon humeur. Au niveau des marques, je n’en ai pas une en tête à vous recommander. Faites juste bien attention à ce qu’il soit bio, sans silicone et autres cochonneries. Ca n’a aucun intérêt sinon 😉
Vous pouvez aller faire un tour sur le site de Mademoiselle Bio et voir un peu toutes les offres (si vous n’avez encore jamais commandé, vous avez 5€ offert avec mon adresse de parrainage [email protected]).
Et si vous avez un après-shampooing coup de coeur, n’hésitez pas à le partager en commentaire.
Sinon, autre solution, vous optez pour un baume sans rinçage. J’utilise depuis peu celui de Rahua, et il est génial… l’odeur de Palo Santo est à tomber et la texture non grasse est très agréable.
Mes autres produits coups de coeur :
– Le baume Waam
– La crème de soin Mademoiselle Bio
🌷 4) Faire un gommage du cuir chevelu
Je vais me contenter de vous partager mot pour mot les paroles de Jérémie :
“Effectuez un gommage du cuir chevelu une fois par mois voir deux fois maximum. Cela aura pour but d’éliminer la desquamation, poussière et pollution, pour permettre a votre cuir chevelu de se tonifier, et donc de constater une repousse plus rapide.
🌷 5) Utiliser un complément alimentaire
Pour prendre soin de mes cheveux, leur redonner de la force et les faire pousser plus vite,
j’adore faire des cures de SiIlettum, un complément naturel trouvable en pharmacie.
N’oubliez pas que la beauté des cheveux passe aussi (et surtout) par une bonne alimentation et une bonne hygiène de vie.
Je ne suis pas sûre qu’une plante verte survivrait très longtemps si on se contenant de lui pulvériser un peu d’eau et de bonnes choses sur les feuilles 😉
🌷 6) Miser sur l’hydratation
Un cheveux sec peut également être un cheveux mal hydraté. Et contre ce problème, les huiles ne sont pas être très efficaces. Vous pouvez ajouter du gel d’aloe Vera, du miel, des produits laitiers (végétaux de préférence pour le respect de l’animal) ou bien de l’eau de florale à vos soins.
🌷7) Faire un soin profond
Avant-dernier conseil ; vous pouvez vous faire chouchouter en prenant RDV dans un salon végétal.
Si vous êtes à Paris, L’artisan végétal , situé dans le 11ème, propose justement le “Rituel Revitalisant” qui permet d’agir aussi bien sur le cuir chevelu que sur les longueurs. Il hydrate, gaine et renforce les cheveux car c’est un mélange de plantes avec addition d’un complexe d’huiles végétales, glycérine et aloe vera.
🌷 8) Ne pas oublier les basiques
Et bien sûr pour finir, on oublie tous les shampoings, après-shampoinps et soins chimiques, qui sont bourrés de mauvais ingrédients et qui font plus de mal à vos cheveux qu’autre chose. On opte pour les produits naturels et bio (comme tous les produits dont je parle sur mon blog et sur ma chaine Youtube).
On limite également l’utilisation d’appareils chauffants et d’accessoires qui cassent la fibre.
Pour aller plus loin sur le sujet :
– en savoir plus sur ma routine capillaire : une vidéo dédiée à mes conseils et produits préférés
– le livre “j’aime mes cheveux” de Elodie Joy Jaubert
J’espère que cet article vous permettra de prendre soin de votre belle chevelure.
Personnellement, écrire cet article m’a remotivé à prendre vraiment plus soin de mes cheveux… Je pense me remettre activement aux bains d’huile et prendre très bientôt RDV chez l’artisan végétal 😚

