Yeşil çay veya Camellia sinensis, vücut için çeşitli faydaları olan EGCG’si (epigallocatechin-3-gallate) ile bilinir:
- Antioksidan
- Anti-inflamatuar
- Damarlarınızdaki yağ ve kolesterol birikimini azaltır
- Kalp krizi riskini azaltır
- Kan şekerindeki ani yükselmeleri azaltır.
Ve yeşil çay bunların hepsini yapabildiğinden cildimiz üzerinde ikincil bir etkiye sahiptir.
Yağ birikimini kontrol etmeye yardımcı olabilir
Cildinizde çok fazla sebum gözeneklerinizde birikebilir ve akneye neden olabilir. Bu nedenle, sebumu kontrol edebilmek, akne kontrolünde işleri kolaylaştırabilir.
Neyse ki, yeşil çay anti-androjeniktir. Yani erkek özelliklerini geliştiren hormonu düzenler. Ve kontrol edilebilen özelliklerden biri de sebum üretimidir.
Enflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir
Yeşil çay, anti-inflamatuar ve anti-mikrobiyal olduğundan akne oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Atopik dermatit ve rozasea gibi durumlarda kızarıklığı ve tahrişi de azaltabilir.
Yaşlanma karşıtıdır
Serbest radikal hasarı, erken yaşlanmanın ana nedenlerinden biridir – kirlilik, UV ışınlarına maruz kalma, sağlıksız beslenme vb.
Yeşil çay, bizi UV kaynaklı hasarlardan koruyabilen, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünürlüğünü azaltan polifenolleri nedeniyle en güçlü antioksidan kaynaklarından biridir.
Ayrıca cildimizi elastik ve esnek tutan kolajen sentezini teşvik edebilen B vitamini içerir.
Yazar Hakkında:Dr. Elli Reyes, Filipinler’den Estetik Cerrahi uzmanıdır. Ve ayrıca dört yılı aşkın uzmanlık eğitimi ile estetik pratiği, Botoks, dolgu maddeleri ve benzerlerini içeren çeşitli cilt tedavilerini öğrenmiştir. Lisanslı bir doktor olarak, birden fazla klinikte görev almıştır. Yerel medya tarafından cilt biliminde uzman olarak düzenli olarak röportaja çağırılmaktadır. Ve ayrıca Bugüne kadar yaptığı araştırmalar ve yazıları ile beslenme, fonksiyonel sağlık ve genel güzelliğe odaklanmıştır.
Ve İnstagram’dan takip edin: İnstagram Cilt Bakımı Skincare.
Facebook’tan takip edin: Facebook Cilt Bakımı
Ve Twitter’dan takip edin: Twitter Cilt Bakımı
Ayrıca şu yazılarımıza da göz atmayı unutmayın:
 ile bilinir: Devamını okumak için...){kind=link}