1. Démaquillez-vous chaque soir
“Le démaquillage est impératif chaque soir, même quand on ne s’est pas maquillée, car de nombreuses impuretés s’accrochent sur l’épiderme pendant la journée (cellules mortes, bactéries, particules fines…), assure Laurence Netter. Si on ne les retire pas, elles vont empêcher la peau de bien se régénérer pendant la nuit“. Selon son type de peau, on mise sur la meilleure option :
- une eau micellaire en cas de peau mixte ou grasse (à choisir dans les gammes acné pour qu’elle ne soit pas trop décapante),
- un lait ou une huile démaquillante en cas de peau sensible (à rincer avec une eau thermale, qu’il faut ensuite bien essuyer en tapotant délicatement).
Un autre conseil : “si l’on démaquille ses cils, surtout si c’est du mascara waterproof, il faut un produit huileux, à rincer aussi pour ne pas laisser de matières grasses inutiles“, ajoute la dermatologue.
2. Hydratez votre visage
Appliquer une crème de jour quotidiennement, c’est la clé pour éviter l’apparition de petites ridules à la trentaine. Si l’on a la peau grasse (à 20 ans, l’adolescence n’est pas si loin), la dermatologue conseille de choisir une crème de jour dans une gamme acné : “pas forcément une crème traitante mais juste une crème hydratante sans actifs gras“. Pour les peaux sèches, en revanche, une crème hydratante riche sera plus confortable. Et en ce qui concerne la crème de nuit ? “Elle est moins importante qu’à 35-40 ans, mais on peut s’y mettre doucement vers 25-30 ans en cas de peau sèche“, explique Laurence Netter.
3. Chouchoutez votre regard
“À 20 ans, on peut déjà commencer à mettre un petit peu de crème sur les paupières car c’est la zone qui ride en premier“, explique Laurence Netter. Pas forcément besoin d’investir dans un soin dédié, on peut se contenter d’utiliser sa crème de jour si celle-ci est bien tolérée. “En revanche, si la texture de la crème est trop riche et fait gonfler les paupières, on se rabat sur un soin contour des yeux plus léger“, prévient la dermatologue…
sk.sk
