Isı döküntüsü , ter bezinden cilt yüzeyine giden bir kanal tıkandığında veya iltihaplandığında gelişir. Bu, cildin yüzeyindeki ter kanalının açılmasını engeller (ter gözenek). Ter, buharlaşmak yerine cildin altında tutulur ve ciltte tahrişe ve şişliklere neden olur. Kulağa çok basit mi geliyor? Ancak ısı döküntüsü ölümcül olur. Isı döküntüsü hakkında daha fazla bilgi için bizimle okumaya devam edin.
Isı döküntüsü, sıcak olduğunuzda veya çok terlediğinizde ortaya çıkabilen ciltte yaygın bir döküntüdür. Aşırı ısınma nedeniyle cildinizin bazı kısımlarının dikenli veya acı hissetmesine neden olabilir. Genellikle yoğun kaşıntıya neden olur. Bazı insanlar ısı döküntüsüne “dikenli ısı” derler.
Isı döküntüsünü nasıl önleyebilirim?
Bu noktaları takip ederek ısı döküntüsünü kendiniz nasıl tedavi eder veya önleyebilirsiniz.
1- Bol pamuklu giysiler giyin.
2- Hafif yatak takımları kullanın.
3- Serin banyolar veya duşlar alın.
4- Dehidrasyonu önlemek için bol sıvı tüketin.
Isı döküntüleri ne kadar sürer?
Ortalama olarak, ısı döküntüleri iki ila üç gün sürer. Daha şiddetli ısı döküntüleri, tedavi olmaksızın birkaç haftaya kadar sürebilir. Evde tedavi ile geçmeyen ve serin ve kuru kalmayan şiddetli bir ısı döküntünüz varsa, sağlık uzmanınıza başvurun.
Aloe Vera ısı döküntülerini tedavi eder:
Aloe vera jeli, ısı döküntüleri de dahil olmak üzere cilt rahatsızlıkları için en büyük tedavilerden biridir. Aloevera jeli, anti-inflamatuar nitelikler içerir ve kızarıklık ve tahrişi azaltmaya yardımcı olabilir. Kızarıklığa aloe vera jeli sürün ve gece boyunca veya soğuk suyla durulamadan önce 15 ila 20 dakika bekletin.
Evde tedavi:
Isı döküntüsünün tedavisinde ilk adım, etkilenen bölgeyi yumuşak bir sabunla (örneğin, Dove sabunsuz temizleyici veya benzeri bir şey) yıkamaktır. Ardından, bölgeyi suyla durulayın ve bir havluyla hafifçe kurulayın. Özellikle egzersiz, uzun süreli yürüyüş veya ısıya maruz kaldıktan sonra günde birkaç kez yıkanması önerilir.
Yazar Hakkında: Dr. Sayyam Azam, Klinik Dermatoloji (Pakistan) ve Estetik Tıp (ABD) alanlarında uzmanlaşmış Sertifikalı Dermatologdur. Uzmanlık eğitimi sırasında botoks, dolgu ve kimyasal peeling gibi çok sayıda klinik ve estetik dermatolojik prosedürlerde yer almaktadır. Lisanslı bir dermatolog olarak, şu anda Pakistan, Multan’da son teknoloji bir Estetik Merkezi (Yüz Kliniği) işletiyor.
Ve İnstagram’dan takip edin: İnstagram Cilt Bakımı Skincare.
