Kistik akne, doğası gereği iltihaplı olan ve cildinizi derinden etkileyen irin dolu sivilcedir. Bazı durumlarda, bakteriler kistik akne ve iltihaplanmanın ciddi bir nedeni olabilir. Bu akne şekli daha ağrılıdır ve normal akneden daha fazla iz bırakır.
Kistik aknenin en yaygın nedenlerinden bazıları şunlardır:
- Yaş (gençler sivilceye daha yatkındır).
- Ailede kistik akne öyküsü.
- Hormon ergenlik döneminde ve bazen menopoz ve stres sırasında değişir.
Aknenin gelişebileceği ortak alanlar şunlardır:
- Geri
- Özellikle yanaklar ve çene çizgisi çevresinde yüz
- popo
- Göğüs
- Boyun
- omuzlar
- Üst kollar
Topikal antibiyotikler kistik aknenin en etkili tedavisi ve önlenmesidir. Ancak aşağıda verilen bazı talimatları izleyerek bunu önleyebilirsiniz:
- Uyandıktan sonra, yatmadan önce ve egzersiz yaptıktan veya terledikten sonra yüzünüzü yıkamak için hafif köpüklü bir yüz temizleyici, ılık su ve parmaklarınızı kullanın.
- Kuru hissediyorsanız, yağsız bir nemlendirici uygulayın.
- Makyajla uyumayın.
- Gün boyunca ellerinizi yüzünüzden uzak tutun.
- Sivilceleri veya kabukları toplamayın veya patlatmayın.
- Bazen bir fast food restoranında çalışmak gibi yağlı ortamlar akne alevlenmesine katkıda bulunabilir.
- Yüksek glisemik indeks diyeti olarak da adlandırılan basit şekerler ve süt ürünlerinden zengin diyetler de alevlenmelere katkıda bulunabilir.
Yazar hakkında: Dr. Iqra Mubashar, aslen Pakistan, Lahor’da kayıtlı bir Eczacıdır. Ve ayrıca Lahor’daki veteriner ve hayvan Bilimleri Üniversitesi’nden Eczacılık derecesini almıştır. Ve ayrıca Stajını Lahor çocuk Hastanesi’nde stajyer olarak tamamlamıştır. Klinik Eczacılık ve Eczacılık alanında araştırma çalışmalarını tamamlamıştır. Ayrıca İslamabad’daki Al-Qasim enterprises’da tıbbi Dokümantasyon Müdürü olarak çalışmıştır. Reçete işleme, ilaç bilgisi, literatür araştırması, hasta danışmanlığı ve farmasötik bakım planı konusunda uzmanlaşmıştır. Koronavirüs ile ilgili araştırma çalışmaları yayınlanmaktadır.
