Cildinizin herhangi bir zarar görmemesi için cilt bakım rutininiz cilt tipine göre sürekli olarak optimize edilmelidir. Genel olarak normal cilt tipi ne çok yağlı ne de çok kurudur ve tıpkı yüzünüzün diğer özellikleri gibi kalıtsaldır. Bu cilt tipinde olduğu gibi, üstesinden gelinmesi gereken önemli bir endişe yoktur, bu nedenle bir cilt bakım rutininin başlangıcına erişmek kolay değildir. Başlangıç için temel bilgilerden daha iyi bir yer yoktur.
Bunlar şunları içerir:
- Nazik, köpürmeyen bir temizleyici ile günde iki kez temizleyin.
- Hafif, nemlendirici bir nemlendirici ile nemlendirin.
- 30 SPF’den (Güneş Koruma Faktörü) az olmayan bir güneş koruyucu ile cildinizi güneşin zararlarından koruyun .
Bu üç adımda ustalaştıktan sonra, rutininize daha fazlasını eklemenin zamanı geldi. Aloe vera jeli kullanarak:
Aloe vera jelini cilt bakımı rutininize eklemek , cilt hücrelerinizin sebum üretimini dengeleyerek cildinizin sağlığını daha da iyileştirir.
Normal cilt tipi ile akne tedavisi:
Normal cilt akneye meyilliyse, bol su içmek ve yatmadan önce yüzünüze soğuk buz uygulamak en iyi seçenek olacaktır. Bu durumda sivilcelerinizi ilaçlı ürünlerle tedavi etmek de cildinizi tahrip edebilir.
Yazar hakkında: Dr. Iqra Mubashar, aslen Pakistan, Lahor’da kayıtlı bir Eczacıdır. Ve ayrıca Lahor’daki veteriner ve hayvan Bilimleri Üniversitesi’nden Eczacılık derecesini almıştır. Ve ayrıca Stajını Lahor çocuk Hastanesi’nde stajyer olarak tamamlamıştır. Klinik Eczacılık ve Eczacılık alanında araştırma çalışmalarını tamamlamıştır. Ayrıca İslamabad’daki Al-Qasim enterprises’da tıbbi Dokümantasyon Müdürü olarak çalışmıştır. Reçete işleme, ilaç bilgisi, literatür araştırması, hasta danışmanlığı ve farmasötik bakım planı konusunda uzmanlaşmıştır. Koronavirüs ile ilgili araştırma çalışmaları yayınlanmaktadır.
