Tırnaklar, ellerimizin güzelliğini geliştirmekten esasen sorumludur. Ancak insanlar yavaş büyüyen veya hasar görmüş tırnaklarla mücadele eder. Onları gerçekten daha hızlı büyütüp geliştiremeyeceğinizi tartışalım. Tırnaklarınızı
Tırnak büyümemiz hormonlar, yaş vb. gibi çeşitli faktörler tarafından kontrol edilir. Ortalama olarak tırnaklarımız günde mm’nin onda biri kadar bir hızla uzar. Ancak endişe ve tırnak yeme alışkanlıkları ile mücadele etmeseniz bile, yine de yavaş uzayan tırnaklarla karşılaşabilirsiniz.
Ancak bilimsel olarak onları daha hızlı büyütmenin etkili bir yöntemi yoktur. Bu nedenle, yaklaşımların çoğu onları güçlendirmeye ve beslemeye odaklanır, böylece herhangi bir zarar görmeden kırılmazlar ve büyümezler. Bu ipuçları şunları içerir:
- biyotin almak
- Toksik yapıştırıcı bazlı tırnakların sıklığını azaltmak
- Kütikül koruması
- Onlara masajla nemlendirici uygulamak
- Düzenli dosyalama
Bu ipuçlarının yanı sıra, daha hızlı büyümelerini sağlamak için tırnak yağlarını içeren birkaç ev yapımı ilaç kullanılır.
Çivilerin genel sağlığımızı yansıttığı söylenir. Yukarıdaki ipuçlarından hiçbiri ortalamanın altında büyüyen tırnaklarınız için işe yaramazsa, doktorunuza başvurmayı düşünün. Tırnaklarınızı aşırı solgun, kırık veya hasarlıysa, altta yatan bir hastalık durumunu gösterebilir.
Yazar hakkında: Dr. Iqra Mubashar, aslen Pakistan, Lahor’da kayıtlı bir Eczacıdır. Ve ayrıca Lahor’daki veteriner ve hayvan Bilimleri Üniversitesi’nden Eczacılık derecesini almıştır. Ve ayrıca Stajını Lahor çocuk Hastanesi’nde stajyer olarak tamamlamıştır. Klinik Eczacılık ve Eczacılık alanında araştırma çalışmalarını tamamlamıştır. Ayrıca İslamabad’daki Al-Qasim enterprises’da tıbbi Dokümantasyon Müdürü olarak çalışmıştır. Reçete işleme, ilaç bilgisi, literatür araştırması, hasta danışmanlığı ve farmasötik bakım planı konusunda uzmanlaşmıştır. Koronavirüs ile ilgili araştırma çalışmaları yayınlanmaktadır.
