Yaz Sıcaklarında Cildinize İyi Bakmak İçin İpuçları

Yaz Sıcaklarında Cildinize İyi Bakmak İçin İpuçları

Yaz mevsimi , özellikle cildinizin yağlı olması durumunda cildinizi yönetmek için zorlu bir dönem olabilir. Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte cilt değişiklikleri yaşamaya başlar. Bu değişiklikler cildinize dikkat etmezseniz zarar verebilir. Bu nedenle, istenmeyen yaz cilt sorunlarından uzak durmak için cilt bakımı oyununuzu hemen geliştirmeniz önemlidir.

Yaz

Günde 3 kez yüz yıkama kullanın:

Yüz yıkama kullanmak, yaz aylarında cilt daha yağlı hale geldiğinden uçucu yağı yüzünüzden uzaklaştıracaktır. Yüzünüzdeki tüm kiri ve kiri temizlemek için cildinize en uygun yüz yıkama jelini kullanın. Kuru cilde sahip kişilerin köpürmeyen bir temizleyiciye ihtiyacı olacaktır. Hafif, alkolsüz ve pH dengeli temizleyicileri tercih edin.

Antioksidan içeren ürünler kullanın: 
Antioksidanlar cildiniz için iyi nemlendirici maddelerdir. Bunlar sadece aşırı yağı ve serbest radikalleri gidermekle kalmaz, aynı zamanda cildinize nem sağlar. Yaz cilt bakımı rutininize iyi bir antioksidan serum ekleyin . Diyetiniz yoluyla antioksidan alımını da artırabilirsiniz. Turunçgiller, yeşil yapraklı sebzeler ve yeşil çay, antioksidan bakımından zengin ürünlerden bazılarıdır.

Yaz Sıcaklarında Cildinize İyi Bakmak İçin İpuçları

Güneş koruyucu kullanın:

Günlük olarak güneş koruyucu kullanmak cildinizi güneşin ve diğer çevresel faktörlerin neden olduğu zararlardan koruyabilir. Her zaman 50’nin üzerinde SPA (Güneş koruma faktörü) ile güneş kremi kullanmaya çalışın.

 
Dr. Iqra Mubashar
Dr. Iqra Mubashar

Yazar hakkında: Dr. Iqra Mubashar, aslen Pakistan, Lahor’da kayıtlı bir Eczacıdır. Ve ayrıca Lahor’daki veteriner ve hayvan Bilimleri Üniversitesi’nden Eczacılık derecesini almıştır. Ve ayrıca Stajını Lahor çocuk Hastanesi’nde stajyer olarak tamamlamıştır. Klinik Eczacılık ve Eczacılık alanında araştırma çalışmalarını tamamlamıştır. Ayrıca İslamabad’daki Al-Qasim enterprises’da tıbbi Dokümantasyon Müdürü olarak çalışmıştır. Reçete işleme, ilaç bilgisi, literatür araştırması, hasta danışmanlığı ve farmasötik bakım planı konusunda uzmanlaşmıştır. Koronavirüs ile ilgili araştırma çalışmaları yayınlanmaktadır.