Pratik ipuçları: yağlı cildi nasıl kontrol ederiz?
Ciltteki yağ normaldir. Aslında cildimizin bariyerini nemlendirmek ve korumak için biraz yağa ihtiyacımız var. Ancak bazen bezlerimiz ihtiyaç duyulandan daha fazlasını ürettiğinde gözeneklerimizi tıkayabilir ve sonunda sivilceye katkıda bulunabilir. yağlı cilt
Peki yağlı cildimizin çok fazla yağlanmasını önlemek için ne yapabiliriz?
Yüzünü yıka
Bu çok basit gelebilir. Ama şaşırtıcı bir şekilde, hala unutan bir çift var. Çok fazla yağ salgılarsanız, yüzünüzü yatmadan önce sabah ve akşam bir kez yıkamak en iyisidir. Tropikal bir ülkede yaşıyorsanız ve normalden daha fazla terleme bekleniyorsa, öğlen saatlerinde su ile sıçramak zararsız olacaktır. Sadece tüm yağınızı çıkaracak sert sabunlar kullanmadığınızdan emin olun. Hala bir kısmına ihtiyacın olduğunu unutma.
Temiz yemek
Çok fazla yağ bakterileri çekebileceğinden ve akne oluşumunu etkileyebileceğinden, ne yediğinizi de izlemeniz önemlidir. Bunun yerine işlenmiş gıdalar üzerinde daha fazla tetikleyici bile olabilir ya da rafine şeker çiğnemeden akne mücadele yardımcı antioksidanlar açısından zengin gıdalar yiyin.
Bir yüz maskesi kullanın
Daha fazla boş zamanınız varsa, geceleri haftada bir veya iki kez bentonit kili, kaolin kili, salisilik asit veya niasinamid içeren bir yüz maskesi takın. Bunlar cildinizin yüzeyindeki yağı kontrol etmede yardımcı olacaktır.
Yazar Hakkında:Dr. Elli Reyes, Filipinler’den Estetik Cerrahi uzmanıdır. Ve ayrıca dört yılı aşkın uzmanlık eğitimi ile estetik pratiği, Botoks, dolgu maddeleri ve benzerlerini içeren çeşitli cilt tedavilerini öğrenmiştir. Lisanslı bir doktor olarak, birden fazla klinikte görev almıştır. Yerel medya tarafından cilt biliminde uzman olarak düzenli olarak röportaja çağırılmaktadır. Ve ayrıca Bugüne kadar yaptığı araştırmalar ve yazıları ile beslenme, fonksiyonel sağlık ve genel güzelliğe odaklanmıştır.
Ve İnstagram’dan takip edin: İnstagram Cilt Bakımı Skincare.
Facebook’tan takip edin: Facebook Cilt Bakımı
Ve Twitter’dan takip edin: Twitter Cilt Bakımı
Ayrıca şu yazılarımıza da göz atmayı unutmayın:
